Michael (48)
Extrem kompetent, motiviert und emphatisch. Janniks klares Ziel:
Seinen Kunden kurzfristig zu helfen, aber sie auch langfristig fitter, gesünder und weniger anfällig zu machen.
Meinen massiven Bandscheibenvorfall hat er schnell erträglicher gemacht, aber gleichzeitig daran gearbeitet, die körperliche Basis zur Prävention langfristig zu verbessern. Seine angenehme und kreative Art macht (fast) jedes anstrengende Training kurzweilig und maximiert den Trainingserfolg.
Als ich zu Jannik kam, hatte ich bereits 14 Jahre Personal Training Erfahrung (mit 2 anderen Trainern). Ich hatte starke Rückenschmerzen und beschloss, dass ich wieder einen Trainer brauche, der AUCH Physiotherapeut ist.
Das Training bei Jannik ist sehr individuell ausgerichtet und beinhaltet alle Säulen der Gesundheit - auch ernährungstechnisch - wenn man möchte :-)
Ich habe nie mehr Rückenschmerzen gehabt und alle anderen Schmerzen (die z.T. durch Unfälle) aufgetreten sind, hat er sehr gut in den Griff bekommen.
Es macht mir Spaß zum Training zu gehen, obwohl es auch fordernd ist, und am Ende ist man sehr zufrieden - denn das Konzept (Training, Mobilisation) ist meines Wissens einmalig und gibt einem ein sehr gutes Gefühl.
Dazu kommt, dass Jannik sehr viel weiß über den Körper und einem auch viele Tipps für den Alltag geben kann - und lustig ist es auch oft!
