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➤ METHODIK
Meine Trainingsansätze - So arbeite ich mit dir
1:1 Personal Training
Individuell, funktionell, effektiv
Systematische Trainingsgestaltung
Analyse, Struktur, Fortschritt
Individuelle Diagnostik
Funktionelle Befundung & Diagnostik
Nährstoffbalance
Makro- und Mikronährstoffe gezielt einsetzen
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